在网络上可以搜到许多豆浆食谱。我在这里列出的几个豆浆食谱是随机额外附送的。原材料十分容易取得,做起来也很容易,特别推荐一下。
1、核桃营养豆浆
2/3杯干黄豆约55克,放入约45克清水中浸泡,外加2/3杯干大米约60克,1/3杯掰碎的核桃仁约5~10克
2、枸杞营养豆浆
同上,核桃换成枸杞10~15粒。
3、莲子营养豆浆
同上,枸杞换成干莲子5~10粒
4、玉米羹
一满杯干玉米渣约90克
5、营养米糊
一平杯干大米约100克。为防止纯大米米糊糊管,可在大米中加几粒干花生
6、新鲜玉米羹
三杯新鲜玉米粒约200克
7、五豆豆浆
黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,装满一杯约70克,放如约90克清水中浸泡
以上量杯指买豆浆机时配的干豆量杯。